みなさんこんにちは！橋本です！
先日六甲山にあるアスレチックパークに行ってきました！
ハーネスという器具を下半身につけて
木の上に設置されたアスレチックを進みゴールを目指します！
森の中の空気と涼しい気温の中で体を動かすのは
とても気持ちがよかったです(^_^)/
運動不足だったので全身筋肉痛になりましたが(笑)
よかったらみなさんも行ってみてください(^^)
そして今月のウェルカムボードです！
そろそろ紅葉の見ごろの時期ですね！
晴れている日ほど、朝晩と日中との気温差が大きくなるため
紅葉狩りなど野外で過ごす場合は暖かい格好を心がけましょう(^^)
今年も早いものであと2ヶ月！
体調を崩さず元気に年末を迎えましょう(^O^)／
最後までお読みいただきありがとうございました。
